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「シンデレラノート」って知ってますか？毎日の思いや行動を記録することで自然と自分磨きができ、幸せに近づけるというノートのことなんです。早速その作り方や内容をチェックしよう！
自分でカスタマイズする
まずはノート選びから。とことんこだわりたい人は、ファイルやメモなど材料を組みあわせて。こだわりのつまったノートはお気に入りになること間違いなし。
お気に入りを用意する
カラーやサイズ感など、自分の好きなノートを用意。ノートが決まったら、次はお気に入りの本や雑誌を見て「なりたい自分」「可愛いと思うもの」「憧れの人」どんどん想像を膨らませよう。
スクラップページ
大好きな人の写真、言葉を切り抜いてペタペタ…。少しデコレーションしたら、あっという間にお気に入りのページの出来上がり。いつ見ても気分が上がる♡
日記をつける
その日の出来事やその時の気持ちを書いてみる。文字にするだけで、心の整理がついてスッキリするんです。ときどき見返すと、新しい発見があるかも。
リサーチしたことをまとめる
気になることがあると検索して終わり、なんてことありませんか？そんなときは、調べたことをとりあえず書いてみる。アウトプットすると記憶に残りやすいし、いつでも確認できるから便利。
ノートで意識を変える
今の自分となりたい自分を比べてみる。そうすると、何をすればいいか意識しやすいんです。他にも一日の流れを書き出してみると意外な発見があるかも。
シンデレラノートで自分磨き、してみませんか？
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